đầu trang
tìm thấy 2542 sản phẩm

Bạn đang phân vân không biết nên mua máy chạy bộ hay xe đạp thể thao tại nhà để tranh thủ làm nóng cơ thể mỗi sáng trước khi đi làm? Nhìn chung, có 3 dụng cụ tập gym cơ bản là máy chạy bộ, xe đạp thể thao và máy tập cơ bụng mà bạn có thể bền bỉ luyện tập.

Đến Nơi Bán
Máy chạy bộ điện đa năng tech fitness tf-16as
16.680.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−46%
BG B&G Xe đạp tập thể dục Mẫu CY- S306 (Đen)
3.238.000 đ 5.999.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Xe đạp tập thể dục skin bike jn55
3.350.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−32%
BG B&G Xe đạp tập thể dục Mẫu CY-S300 (Trắng)
3.390.000 đ 4.999.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Mofit Xe đạp tập MHS-9.2G
6.990.000 đ
yousport.vn
Đến Nơi Bán
Xe đạp tập thể dục Air Bike GIÁ SIÊU RẺ
1.790.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng đa năng new six pack care có đạp chân
1.130.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy chạy bộ giá rẻ tại quảng bình
5.000.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng revoflex xtreme
135.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−43%
Japan style wool pad Cách Tập Ngực Hiệu Quả, Máy Tập Cơ Bụng Đa Năng, Con lăn tập cơ bụng 4 bánh - AB Roller Bản Đẹp Mẫu 284
200.000 đ 350.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Mofit Máy Chạy Bộ Điện MCT 298 AC
36.660.000 đ
yousport.vn
Đến Nơi Bán
−40%
Máy tập cơ bụng AB Slider (Roller Slider) v1
239.000 đ 400.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−48%
Japan style wool pad May tap bung hieu qua nhat, Máy tập bụng hiệu quả nhất hiện nay - Con lăn 4 bánh tập GYM cơ bụng PRO 6 - chất lượng cao, giá tốt tại LAZADA
199.000 đ 390.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−7%
Máy Chạy Bộ Tech Fitness Tf-25As Tại Quy Nhơn-Bình Định
20.390.000 đ 22.000.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
Xe đạp tập thể dục air bike + tặng ống nước co giãn đa năng magic hose
5.000.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Mofit Máy Chạy Bộ Đa Năng MHT-2421M
15.130.000 đ
Tiki
Đến Nơi Bán
Xe đạp tập thể dục Air Bike
1.850.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
COMBO Máy Tập Cơ Bụng AB TWISTER và Dụng Cụ Tập Cơ Tay BB Liner
1.640.000 đ
Yes24
Đến Nơi Bán
−34%
Nguyên Đăng Máy chạy bộ điện DLY-13352C-2 (Ghi)
10.521.000 đ 16.000.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−24%
Mofit Máy chạy bộ điện MHT 1827AD
16.562.000 đ 21.970.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng revoflex xtreme
120.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy chạy bộ Tech Fitness TF-09AS
11.900.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−34%
Máy Tập Cơ Bụng Bánh Xe Xanh Lá
79.000 đ 120.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−48%
Japan style wool pad Các máy tập cơ bụng, Các máy tập gym - Con lăn tập cơ bụng 4 bánh - Chất liệu CAO CẤp, BỀN, ĐẸP, TIỆN DỤNG GIÁ RẺ NHẤT.
230.000 đ 450.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−18%
Obitrack Xe đạp tập thể dục Orbitrek
2.179.000 đ 2.690.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng new six pack care có đạp chân
1.100.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−27%
Mofit Xe đạp tập Orbitrac elite MO-2085 (Xanh phối trắng)
4.527.000 đ 6.232.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−18%
Máy Chạy Bộ Điện DL-013 Tại Quy Nhơn-Bình Định
11.470.000 đ 14.000.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−33%
Tmua Máy Tập Cơ Bụng AB Roller Slider
199.000 đ 299.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−49%
Japan style wool pad Hiệu quả tập gym, Hình ảnh máy tập cơ bụng - Con lăn 4 bánh tập GYM cơ bụng PRO 6 - chất lượng cao, giá tốt tại LAZADA
199.000 đ 390.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−8%
Máy Chạy Bộ Đa Năng K14 Tại Quy Nhơn-Gia Lai-Nha Trang
11.500.000 đ 12.500.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng đa năng 2018
979.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy tập chạy bộ 2018
1.268.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng ab slider
245.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−29%
Máy Tập Cơ Bụng AB Slider (Roller Slider)
239.000 đ 340.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−45%
BG B&G Máy tập cơ bụng đa năng cải tiến Six Pack Care Plus
1.082.000 đ 1.999.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Mofit Xe Đạp Tập Thể Dục MHS -711
5.590.000 đ
Tiki
Đến Nơi Bán
−57%
' M ' Máy tập cơ bụng bánh xe AB (Xanh lá)
149.000 đ 349.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−50%
AB Máy tập cơ bụng tình yêu
229.000 đ 458.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
GF Máy chạy bộ dùng cho gia đình GI9107 (xanh đen)
23.799.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−20%
Accessory MÁY TẬP CƠ BỤNG AB PRO
281.000 đ 352.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Roller Slide Máy Tập Cơ Bụng - Xanh
499.000 đ
Tiki
Đến Nơi Bán
−41%
Máy chạy bộ điện giá cực rẻ tại gia lai
4.990.000 đ 8.490.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−18%
Xe đạp tập thể dục LIFE 532 tại Nha Trang,Bình Định,Pleiku,Gia Lai
3.650.000 đ 4.500.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−47%
Máy tập cơ bụng bánh xe AB. Tặng thảm
75.000 đ 143.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−42%
Hellobuy Máy Tập Cơ Bụng AB Slider (Roller Slider)
195.000 đ 340.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng ad rocket pro 4 lò xo
850.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−46%
Máy tập cơ bụng 3 bánh
149.000 đ 279.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng new six pack care có đạp chân 2018
1.196.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−46%
Japan style wool pad May tap bung dung, May tap bung gia bao nhieu - Con lăn tập cơ bụng 4 bánh - Dòng sản phẩm Cao Cấp, bảo hành UY TÍN.
207.000 đ 390.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−29%
Máy Tập Cơ Bụng AB Slider (Roller Slider)
239.000 đ 340.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−3%
Động Lực Máy chạy bộ điện DLY-13352-C (Xám)
13.999.000 đ 14.500.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng ab wheel + tặng kèm thảm quỳ
99.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−7%
Máy chạy bộ điện Gia Đình Tech Fitness TF - 22AS
18.900.000 đ 20.470.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
Xe đạp tập thể dục life 608
2.350.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−5%
Máy tập cơ bụng bánh xe AB (Xanh lá) GT1
179.000 đ 190.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Động Lực Máy chạy bộ đa năng DLY-13352S-2 (Ghi)
16.450.000 đ
Lotte
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng revoflex xtreme mới nhất
309.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy chạy bộ điện đa năng dly-13352s-2
14.000.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−22%
Xe đạp tập đa năng có tạ 2085 tại quy nhơn-gia lai-nha trang
3.490.000 đ 4.500.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
Máy chạy bộ điện hq v6
18.400.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Royal Xe đạp tập thể dục -551A
5.650.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−24%
Mofit Xe đạp tập 805A (Đen)
13.475.000 đ 17.875.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−48%
Japan style wool pad Các loại máy tập cơ bụng, Các loại máy tập gym - Con lăn tập cơ bụng 4 bánh - Chất liệu CAO CẤp, BỀN, ĐẸP, TIỆN DỤNG GIÁ RẺ NHẤT.
230.000 đ 450.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−48%
Japan style wool pad Máy tập cơ bụng nào tốt, Máy tập cơ bụng nhỏ gọn - Con lăn 4 bánh tập GYM cơ bụng PRO 6 - chất lượng cao, giá tốt tại LAZADA
199.000 đ 390.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−34%
Máy Tập Cơ Bụng Bánh Xe Xanh Lá
79.000 đ 120.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng bánh xe ab
119.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−7%
Xe Đạp Tập Thể Dục 5100EA
5.100.000 đ 5.500.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−2%
Mofit Xe đạp tập tổng hợp Elip MO 2082 (Xanh ghi)
5.194.000 đ 5.300.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
MHT Máy chạy bộ điện cao cấp MOFIT - 2420M
12.990.000 đ
Yes24
Đến Nơi Bán
−49%
Japan style wool pad Ghế tập cơ bụng giá rẻ, Ghế tập gym - Con lăn tập cơ bụng 4 bánh - Chất liệu CAO CẤp, BỀN, ĐẸP, TIỆN DỤNG GIÁ RẺ NHẤT.
200.000 đ 399.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy Tập Cơ Bụng Bánh Xe Cao Cấp + tặng miếng lót gối
130.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−20%
Máy chạy bộ điện kaitashi k-1
18.800.000 đ 23.650.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−24%
Mofit Máy Chạy Điện Cao Cấp MCT-95B (Đen xám)
52.911.000 đ 70.187.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Nguyễn Đăng Sport Xe đạp tập thể dục trong nhà MHE 636 (Đen phối đỏ)
7.200.000 đ
Lotte
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng new six pack care tặng kèm máy massage 4 miếng dán
1.069.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−49%
Japan style wool pad Máy tập cơ bụng fitness, Máy tập cơ bụng gia bao nhieu - Con lăn tập cơ bụng 4 bánh - Chất liệu CAO CẤp, BỀN, ĐẸP, TIỆN DỤNG GIÁ RẺ NHẤT.
200.000 đ 399.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−14%
Máy tập cơ bụng bánh xe AB (Xanh lá)
61.000 đ 71.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Ghế đẩy tạ gm 4360
5.940.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−17%
Máy tập cơ bụng bánh xe + Tặng kèm 1 móc khóa kèm mở bia Verygood Việt Nam
99.000 đ 120.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−26%
Xe đạp tập thể dục Spin Bike
3.590.000 đ 4.900.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−39%
Mofit Xe đạp tập thể dục toàn thân MT-2082 (Xanh)
3.243.000 đ 5.320.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−35%
Máy tập cơ bụng AB tình yêu 2 bánh AAA (Xám)
128.000 đ 199.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−33%
GIA TOT 360 Máy tập cơ bụng bánh xe + Tặng kèm 1 miếng massage rửa mặt trị mụn
81.000 đ 120.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy rung bụng
180.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy tập bụng ab
250.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−35%
Máy Tập cơ Bụng Đa Năng 2 Bánh (Xanh Lá)
77.000 đ 120.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−43%
Japan style wool pad May Tap Co Bung Hieu Qua NhatBai Tap The Duc Giam Vong 2, Con lăn 4 bánh tập bụng - Hiệu quả cao, ngực căng, eo thon, dáng chuẩn mẫu 413
197.000 đ 350.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy tập bụng đa năng 2018
939.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng ab
359.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
Máy tập cơ bụng revoflex xtreme
120.000 đ
Sendo.vn
Đến Nơi Bán
−46%
Japan style wool pad Máy tập bụng giá bao nhiêu, May tap bung gia re - Con lăn tập cơ bụng 4 bánh - Dòng sản phẩm Cao Cấp, bảo hành UY TÍN.
207.000 đ 390.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
MHT Máy chạy bộ điện cao cấp MOFIT - 1827AD
16.900.000 đ
Yes24
Đến Nơi Bán
−10%
Máy chạy bộ điện đa năng tech fitness tf-15as tại quy nhơn-bình định
13.500.000 đ 15.000.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−15%
Xe đạp tập thể dục tech fitness tf-616 tại nha trang,phú yên,bình định,gia lai
5.500.000 đ 6.500.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
Máy chạy bộ điện - MCB-KE-MT08TR
17.831.000 đ
Yes24
Đến Nơi Bán
−44%
Máy Tập Bụng Ab Tình Yêu
234.000 đ 422.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
−14%
Mofit Máy chạy bộ MHT-2421M (Trắng - Đen)
14.700.000 đ 17.130.000 đ
Lazada
Đến Nơi Bán
Máy Tập Cơ Bụng Revoflex Xtreme
380.000 đ
Muabannhanh.com
Đến Nơi Bán
−44%
Máy Tập Cơ Bụng Bánh Xe Xanh Lá
99.000 đ 179.000 đ
Lazada

Top 3 dụng cụ tập gym giảm cân phổ biến tại Việt Nam

Bạn đang phân vân không biết nên mua máy chạy bộ hay xe đạp thể thao tại nhà để tranh thủ làm nóng cơ thể mỗi sáng trước khi đi làm? Nhìn chung, có 3 dụng cụ tập gym cơ bản là máy chạy bộ, xe đạp thể thao và máy tập cơ bụng mà bạn có thể bền bỉ luyện tập.

Hoặc giữa phòng tập gym với nhiều thiết bị chẳng biết bắt đầu với loại dụng cụ tập thể dục nào cho phù hợp? Chỉ cần xác định nhu cầu rèn luyện sức khoẻ, các chỉ số cơ thể để chọn đúng dụng cụ tập thể thao phù hợp.

Máy chạy bộ

Được xem là một loại máy phổ biến nhất hiện nay và không thể không có trong các phòng tập thể hình. Chiếc máy chạy bộ mang lại nhiều lợi ích và đáp ứng đủ các yêu cầu khác nhau. Với chức năng chính là đi bộ và chạy bộ, có nhiều tốc độ khác nhau từ 1.0 – 15.0 tùy thuộc vào khả năng tập luyện của bạn.

Một số chiếc máy còn có màn hình LED hiển thị lượng calo được đốt cháy và đo nhịp tim giúp bạn dễ dàng kiểm soát tình trạng cơ thể. Kế đó, chức năng tạo độ dốc giống như bạn đang đi bộ leo dốc, đây cũng là một tính năng khá hay vì có thể đốt nhiều lượng calo hơn gấp 1.5 – 2 lần so với đi và chạy bộ thông thường.

Hướng dẫn phương pháp luyện tập hiệu quả với máy chạy bộ

  • Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là một chiếc khăn thấm mồ hôi, một đôi giày thể thao và một chai nước lọc để uống sau khi kết thúc bài tập. Lưu ý không uống nước đá lạnh ngay sau khi vừa tập luyện xong.
  • Khi vừa bắt đầu và kết thúc buổi tập bạn nên chọn tốc độ đi nhẹ trong khoảng 5 phút để nhịp tim không bị tăng lên quá đột ngột.
  • Bạn có thể chọn chế độ tập Cardio hoặc Hiit cường độ cao ngắt quãng để đốt cháy năng lượng tối đa, một buổi tập kéo dài từ 30 – 45 phút sẽ đạt được kết quả tốt nhất.

Máy chạy bộ rất đa dạng từ chủng loại cho đến mức giá, thường dao động từ 1 – 65 triệu đồng. Một số thương hiệu sản xuất máy tập thể hình chuyên về máy chạy bộ uy tín như: Kingsport, Life, Mofit,…

Xe đạp thể thao tại nhà

Luyện tập cơ thể với hình thức đi xe đạp không còn là việc quá xa lạ. Việc đạp xe sẽ giúp cơ thể dẻo dai hơn, cơ chân, cơ đùi, cơ mông cho đến hông làm việc cật lực khi bạn đạp xe. Đây chính là những nhóm cơ tích nhiều urid axit nhiều nhất gây cảm giác mệt mỏi khi bạn phải ngồi làm việc lâu. Nhưng đạp xe ngoài trời với tình trạng ô nhiễm không khí, khói bụi cũng như nắng nóng như hiện nay khiến nhiều người cảm thấy ngại và không có động lực đi xe đạp, vì vậy xe đạp thể thao tại nhà là một lựa chọn thay thế rất tuyệt vời.

Nằm trong phân khúc từ 500.000đ đến 26 triệu đồng, Tiger Sport, xe đạp tập gym Royal hay Genus là những thương hiệu gắn liền với dòng xe đạp thể thao tại nhà được ưa chuộng nhất. Với thiết kế của một chiếc xe đạp và được gắn thêm khung sườn nhằm cố định máy tập, đạp xe cũng là một bài tập cardio giúp cơ thể săn chắc và sức khỏe dẻo dai cực hiệu quả mà đơn giản.

Máy tập bụng

Hầu hết người làm việc văn phòng luôn tìm cách giảm vòng 2 và săn chắc cơ bụng. Bởi vòng eo bánh mì không chỉ là nổi khổ của người phải ngồi làm việc nhiều giờ liên tục mà còn là biểu hiện của các chứng bệnh mãn tính. Giải pháp đơn giản là bạn có thể chọn ngay một chiếc máy tập cơ bụng và dành ra 15 phút mỗi ngày để tập luyện với nó, bạn sẽ nhận ra ngay điều khác biệt chỉ sau 2 tuần luyện tập.

Giá máy tập cơ bụng có thiết kế đơn giản chỉ từ 100.000đ đến dưới 3.5 triệu đồng. Tại thị trường Việt Nam có rất nhiều loại máy tập cơ bụng với phương pháp tập khác nhau để bạn dễ dàng chọn lựa.

Danh mục sản phẩm

Điện máy

Thời trang

Thể thao & Dã ngoại

Đồ gia dụng

Đồ trẻ em

Sức khỏe & Làm đẹp

Ô tô, xe máy

Hiển thị tất cả